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06.28.37.01.00
33 route des Gonds 17100 Saintes
Sur réservation
Lundi au Dimanche
L’art du massage aux huiles naturelles
Massage StayZen
Le mal-être provient d’un déséquilibre entre les flux négatifs et positifs circulant à l’intérieur de l’organisme. L’objectif du massage est de rétablir cette harmonie en douceur tout en suivant un processus naturel.
Satisfaire nos clients
Afin de proposer un massage adapté à chaque personne, une étude individualisée est réalisée avant chaque séance de massage.
Venez découvrir les secrets de la relaxation
Le massage est une source de détente, en enlevant les nœuds musculaires et en optimisant la circulation sanguine et lymphatique. Il élimine stress et anxiété.
Se préparer avant un massage
Conseils pour se préparer à un massage :
- Hydratez-vous avec de l’eau, de la tisane (éviter café, thé ou alcool) afin de faciliter l’élimination des toxines.
- Manger léger. Éviter de manger 1 heure avant le massage pour éviter les sensations de lourdeur. En cas de faim, privilégier un en-cas léger comme un fruit.
- Attacher vos cheveux s’ils sont longs.
- Enlever les bijoux pour faciliter la fluidité des mouvements et éviter de les abîmer avec l’huile de massage.
- Prenez une douche chaude afin de détendre les muscles et apprécier de se sentir propre avant le massage.
- Porter une tenue adaptée au type de massage. Sous-vêtements 2 pièces pour les femmes, privilégier le slip au boxer pour les hommes. Pour le massage Amma-assis qui se pratique habillé, choisir une tenue ample (tee-shirt).
