Massage Tui Na du dos

 

Origine

Ce massage est une technique de soins de la médecine traditionnelle Chinoise. Appelée An mo (signifiant massage) sous la dynastie Zhou (1060 avant JC), le Tui Na est apparu beaucoup plus tard sous la dynastie Ming (1368-1644). Le mot se décompose en deux : Tui signifie « pousser » et Na « saisir »


Massage moderne

Pratique interdite pendant la révolution communiste de 1911 à 1949, la majorité des écrits traitants du Tui Na ont été brûlés. Le Tui Na n’a subsisté qu’à travers la pratique par le peuple Chinois. De nos jours, la pratique du Tui Na a évolué pour devenir un riche répertoire de techniques basées sur l’effleurage, le pétrissage, les vibrations, secousses, tapotement, friction et malaxage.


Bienfaits

Les champs d’application du massage Tui Na sont multiples. Il soulage notamment des maux de dos, des troubles digestifs, de l’humeur, de la circulation sanguine et lymphatique, des insomnies, du stress ou encore des migraines.


Contre-indications

Comme beaucoup de massages, le Tui Na est déconseillé en cas :

  • Blessures
  • Fièvres
  • Infection ou présence de bleus sur le corps
  • Troubles de la circulation (troubles cardiaques, phlébite)
  • Femme enceinte.